[Северный Шторм]

День....Воскресенье оно и есть воскресенье. На работе ничего не работало сначала частично, а потом просто вырубилось электричество. В итоге 3 часа сидели просто так. Это у нас еще окна есть.... .
Дабы компенсировать малоинформативность поста(спать надо, надо спать!Иначе я скоро просто не встану...) - роза)

@темы: что за нахъ..?, жизнь

Comments

[Michelle Paffer]

Работать в воскресенье - это, конечно, жесть)
А вот, если будешь мало спать, вот, что может произойти (на собственном примере могу сказать, что некоторое и у меня было, когда мало спала):
Взято, в общем-то, из Википедии:
Депривация сна — недостаток или полное отсутствие удовлетворения потребности во сне. Может возникнуть как результат расстройств сна, осознанного выбора или принудительно, при пытках и допросах. Применяется также как терапия при депрессивных состояниях.

Физиологические эффекты
В общем случае недостаток сна может привести к следующим проявлениям:

боль в мышцах
падение остроты зрения
клиническая депрессия
дальтонизм
чрезмерная сонливость в течение дня
уменьшение способности к концентрации и мышлению
потеря чувства личности и реальности
ослабление иммунной системы
головокружение
обморочное состояние
общее замешательство
галлюцинации (визуальные и слуховые)
тремор конечностей
головная боль
гиперактивность
перенапряжение
нетерпеливость
раздражительность
осознанные сновидения (при возобновлении сна)
провалы в памяти
тошнота
нистагм (быстрое непроизвольное ритмичное движение глазами)
похожие на психоз симптомы
бледность
замедленное время реакции
неясная или несвязанная речь
боль в горле
заложенный нос
потеря или набор веса
сильная зевота
увеличение сексуального желания
делирий
симптомы, похожие на синдром дефицита внимания и гиперактивности, алкогольное опьянение


Так что поосторожнее со сном)))

[Северный Шторм]

Если бы у меня потребность исчезла... Сейчас сижу- мучаюсь, как бы на клавиатуре не заснуть))

А так да, у недостатка сна весьмааа жесткие последствия.